quinta-feira, 14 de julho de 2016

COMPRAS DA SEMANA - SUPERMERCADO


Gosto de fazer compras para casa semanalmente. Assim controlo melhor a validade de alguns alimentos, aproveito mais promoções e consigo variar mais nas refeições. Mas sou sincera, se antes adorava fazer compras, hoje em dia é algo que me aborrece um pouco. Mas é um mal necessário, portanto tento nem pensar muito no assunto.

Vou escrevendo os produtos que vão terminando, organizo a lista de compras e estipulo um orçamento para essas compras. Ultimamente tenho feito muitas compras no Continente, mas depende muito das promoções da semana e também dos talões que tenho disponíveis. Regra geral compensa e, ainda tem a vantagem de ser um supermercado pequeno e que consigo fazer todas as compras em menos de 1 hora.

Esta semana as compras que fiz foram as seguintes:

- Mercearia Salgada:
. Arroz integral
. Atum ao natural
. Sementes de girassol
. Bolachas de arroz sem sal
. Flocos de aveia
. Azeite extra virgem

- Bebidas:
. Cerveja 24*20cl

- Lacticínios
. Iogurtes líquidos
. Gelatinas

- Talho:
. Novilho para jardineira
. Bifinhos de lombo de porco
. Bifinhos finos de lombo de porco
. Bifes extrafinos de frango

- Peixaria:
. Filetes de pescada

- Charcutaria:
. Queijo flamengo fatiado
. Torresmos fatiados
. Fiambre perna
. Chourição fatiado

- Frutas e legumes:
. Maçãs
. Bananas
. Meloa
. Tomate cacho
. Cenouras
. Tomate cherry
. Agrião
. Espinafre
. Salada simples

- Padaria
. Pão de forma integral

Em termos de comidinha foi isto, mas claro que há sempre produtos de limpeza, higiene, uma revistinha...

 Alguns produtos estavam com bons descontos, o que fez toda a diferença na hora de pagar. Por exemplo, as bolachas de arroz tiveram 0,20€ de desconto, as cervejas tiveram 6€, os iogurtes 0,33€ cada embalagem, o fiambre 0,55€, entre outros.

No final paguei 61,49€ e fiquei com 7, 02€ em cartão.

Alguns deste produtos vão durar mais do que uma semana, como o arroz integral, as cervejas, a carne dificilmente será consumida só numa semana.

Como podem ver, as minhas compras são normalíssimas. Evito ao máximo comprar doces, refrigerantes não entram cá em casa salvo raríssimas exceções. Gosto de ter fruta e legumes e também dou muita atenção aos lanches e pequeno-almoço, por isso tento comprar produtos que me ajudem a variar nessas refeições.

Digam-me se gostavam que fizesse mais posts sobre as minhas compras de supermercado e também sobre as refeições, ok? :)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

5 comentários:

  1. Ola Helena, como sempre adoro o seu blog e os seus posts. Tenho uma curiosidade, onde compra o bicarbonato de sódio? É que eu utilizo em casa, essencialmente para a limpeza e os pacotes do continente são caros, para a quantidade. Será que nas drogarias existe? Beijinhos e bom fim de semana

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ola Claudia. Também tenho tido dificuldade encontrar bicarbobato barato. Antigamente comprava uns pacotes no jumbo que tinham muita quantidade e eram baratos, mas ha muito que n encontro. Penso que nas drogarias tenham, mas nunca comprei la. As vezes compro numa mercearia perto de casa, que normalmente é um pouco mais barato. :)

      Eliminar
  2. Olá meninas, comprem na farmacia vem numa caixinha que trás mais que no supermercado, experimentem. Beijinho, Ana

    ResponderEliminar
  3. Obrigada pelas dicas, Helena e Ana. Beijinho e bom fim de semana

    ResponderEliminar