Prometido é devido, e aqui estou para partilhar os locais, pessoas que me têm inspirado de alguma forma num consumo mais consciente.
Referi no post anterior o blogue Uma vida sem lixo. Este blogue de início chamava-se Um ano sem lixo, não sei exatamente em que altura mudou de nome, mas parece-me que a autora percebeu que conseguia transformar o objetivo de um ano, num objetivo para a vida. Tem várias receitas, tanto de produtos de limpeza, como de produtos de beleza. Algumas já experimentei e outras estão à espera da altura certa. É um blogue muito inspirador, dá mesmo vontade de fazer tudo. Além de receitas muito interessantes tem também muitas dicas para um consumo mais consciente, ecológico e sustentável no geral.
Alguns dos meus posts favoritos:
Spray aromatizante para casa
Desinfetante natural
Spray multiusos
Como fazer vinagre de maçã
Sabão em pó
Além destes há outros, aconselho-vos vivamente a leitura deste blogue!
Outra inspiração é a Rubia Rubita. Acompanho mais o canal de youtube, mas no blogue está tudo muito detalhado e os videos complementam os posts.
Não vou escolher posts ou videos favoritos porque tudo o que ela faz sobre este tema, eu gosto. Gosto de experimentar, gosto de ver os vídeos e de ler os posts, gosto da simplicidade com que explica e da sua delicadeza. Embora não tenha feito tudo o que gostei, já experimentei algumas ideias e tenho outras também em lista de espera.
O blogue é: Rubia Rubita Home e o canal de youtube também tem o seu nome.
Há alguns canais de youtube que também partilham receitas caseiras e ecológicas de produtos de limpeza e higiene, e embora veja outros videos, o canal/blogue da Rubia Rubita e o blogue/canal da Cristal Moniz (Uma vida sem lixo), são os que mais confiança me transmitem e aos quais recorro quando procuro ideias.
Mais recentemente comprei um livro sobre este tema, com centenas de receitas caseiras e ecológicas de produtos de limpeza, beleza, higiene... A informação é muita, mas mais uma vez, há muita coisa que quero experimentar mas ainda não o fiz. Depois de comprar o livro fiquei a saber da existência do blogue que deu origem ao livro A Senhora do Monte.
Tudo o que procuram vão encontrar no blogue e/ou livro. Vejam este post com tanta informação valiosa. É um blogue super completo, outro que recomendo meeeesssmo!
Estas são, de momento, as minhas principais inspirações no que toca a produtos de limpeza caseiros e ecológicos.
Fazia sentido este post ser escrito depois de ter todos os posts desta "série" completos. Mas tenho plena consciência que vou demorar algum tempo a escrever e partilhar tudo. Sendo assim prefiro partilhar já para que vocês também se inspirem, se assim o entenderem.
Fica a promessa, mais uma vez, que tudo o que fizer relacionado com este tema será aqui partilhado.
domingo, 27 de outubro de 2019
domingo, 13 de outubro de 2019
CONSUMO CONSCIENTE - GESTÃO DOMÉSTICA (Limpeza)
Comecei a reduzir o uso de detergentes convencionais, há uns anos, quando comecei a ler blogues sobre economia doméstica. Aprendi com a Mónica do Organizar a casa que não era necessário ter um sem fim de detergentes para limpar a casa, coisa que eu tinha. Eu era o tipo de pessoa que tinha um detergente para cada coisa e nem punha sequer a hipótese de fazer de forma diferente. Foi assim que conheci o vinagre como substituto de detergente. Uma medida de vinagre para três de água, com ou sem uma gota de detergente de loiça, e conseguimos um produto super económico, ecológico e funcional. Limpo tudo com este detergente caseiro e recomendo.
O vinagre é um querido aqui em casa e tanto uso um vinagre de cozinha tradicional, baratinho de marca branca, como uso vinagre próprio para limpeza (é mais ácido que o de cozinha).
Para dar um cheirinho mais agradável ao vinagre, que sinceramente vivo bem com o cheiro tradicional, gosto de aromatiza-lo. Podem faze-lo com óleo essencial, mas eu tenho feito de forma ainda mais natural. O meu aromatizador favorito é a lavanda. Mas também já usei cascas de limão, de laranja, paus de canela, cravinhos da Índia, alecrim... depois podemos fazer misturas entre aromatizadores, ou seja, dá para ter um cheiro sempre diferente e único.
Para aromatizar o vinagre basta colocar-se o aromatizador escolhido dentro de um frasco de vidro, acrescentar o vinagre e esperar uma ou duas semanas. Quanto mais tempo esperarem, mais intenso será o cheiro.
Este vinagre pode ser utilizado no detergente que referi antes, tal como num balde de água para lavar o chão, como para substituir o amaciador da roupa (ou do cabelo...). Vinagre é vinagre, fica sempre aquele odor ácido, mas assim fica mais original.
Como amaciador uso o vinagre na roupa de cama, toalhas de banho/rosto e nas toalhas e panos de cozinha. É ótimo para deixar a roupa macia, aviva as cores e é muito mais saudável que o amaciador tradicional.
O amaciador, dizem os senhores que percebem disto, cria uma capinha à volta das fibras têxteis que impede o detergente de penetrar convenientemente na roupa, o que dificulta a sua lavagem e limpeza. Sendo assim, vão-se criando detergentes mais fortes, mais tóxicos, e consequentemente amaciadores mais fortes e é um ciclo vicioso. Além disto, o amaciador tem componentes que podem favorecer ou provocar alergias. Dito assim até parece veneno. Eu continuo a usar amaciador na nossa roupa. Ainda gosto de sentir um leve perfume, e mesmo usando o vinagre aromatizado, com plantas, cascas ou óleos essenciais, o resultado ainda não me satisfaz totalmente em termos de perfume. De qualquer forma, já reduzi bastante o seu uso, e tenho usado doses muito pequenas, que tenho vindo sempre a reduzir para me habituar ao não perfume. Se antes usava mais de uma embalagem de amaciador por mês, hoje uma embalagem dura pelo menos dois meses. Parece-me um progresso.
Ainda com o vinagre, também limpo os canos cá de casa. De vez em quando é bom fazer-se uma limpeza na canalização e existem muitos produtos para isso. Obviamente que são extremamente tóxicos, poluentes, caros e muitos, se usados de forma excessiva ou errada podem danificar e deteorar os canos, originando fugas. O que não é muito agradável! Sendo assim, comecei a usar uma receita muito simples e ecológica. Dependendo da frequência com que se faz a limpeza, ou do nível de entupimento, uso uma ou duas chávenas de bicarbonato de sódio e a mesma quantidade de vinagre. Deixo atuar um pouco e despejo uma boa quantidade de água a ferver. Funciona na perfeição.
Outro produto caseiro em que investi, foi nos desumidificadores. Nos supermercados encontram-se muitos e podem colocar-se dentro de armários ou em divisões húmidas. Ajudam muito a eliminar alguma humidade e como vocês já leram por aqui, já tivemos vários problemas com humidade cá em casa. Para ajudar nessa tarefa comprava esses desumidificadores (também temos o desumidificador elétrico, o eletrodoméstico mesmo, mas gosto de ter uma ajuda extra e constante), mas não ficava barato. Procurei uma alternativa e encontrei uma que me satisfaz bastante. Com uma garrafa de água de plástico, cortada a meio, coloca-se a parte da "boca" da garrafa dentro da outra metade, fazendo uns furinhos na tampa, ou colocando um disco de algodão, ou bocado de tecido, preso com um elástico. Aí enche-se com sal grosso. O sal vai absorvendo a humidade e a água vai caindo na outra parte da garrafa. Não é um desumidificador bonito, mas eu escondo no roupeiro e em locais discretos. O primeiro que fiz coloquei no armário inferior da cozinha, que era bastante húmido. Um mês depois já tinha bastante água na garrafa e o armário continuava seco. Tem ajudado muito a evitar o cheiro a mofo que às vezes se fazia sentir e que é tão desagradável e prejudicial. É só ter-se o cuidado de se ir mudando o sal, porque endurece, mas garanto que funciona.
Mais recentemente decidi aventurar-me a fazer o meu próprio detergente. É um projeto que tenho, vir a fazer todos os detergentes cá de casa. Agrada-me muito a ideia de saber o que cada um contém, poder escolher o cheiro e pôr as mãos na massa. Escolhi uma receita do blogue Uma Vida Sem Lixo (podem ver a receita clicando no nome do blogue). Pareceu-me fácil de fazer e além disso, super versátil. Dá para limpar tudo. Acontece que cá não se encontra sabão de coco natural e verdadeiro assim com tanta facilidade, portanto aqui a vossa amiga resolveu experimentar com o belo do sabão azul e branco. Português, económico, ecológico, biodegradável e fácil de encontrar. Fervi a água com lavanda, para ter um perfumezito, e ficou com um aspeto muito feio... e como o sabão azul e branco é feito com gordura animal, o sabão solidificou. Usei-o todo (só fiz 1/3 da receita para experimentar), mas tinha que o deixar um tempinho em banho maria para derreter. Uma trabalheira...
Na lavagem da roupa, até gostei. Não morri de amores, mas pronto. Na lavagem da louça detestei porque não faz espuma e para mim é estranho. Para lavar chão, casa-de-banho, bancada... é bom. Pretendo voltar a tentar com outro sabão, talvez sabão de castela que é feito com azeite. Quando fizer conto-vos tudo.
Depois deste detergente, ainda experimentei uma lixívia caseira. Estava com muitas expectativas, pois adoro usar lixívia, mas sei que não é propriamente saudável usa-la muito. Desde que o Gonçalo nasceu, evito usar quando ele está em casa, mas é um produto que gosto muito. Ora bem, a receita também é muito simples, e para mim tem mesmo de ser, porque se for complicado nem ponho a hipótese de experimentar.
- 1 copo de água oxigenada
- 3 copos de água
- sumo de um limão
Nas nódoas da roupa, não notei grande coisa. Gostei para lavar o chão e a casa-de-banho, mas não fiquei totalmente convencida. Tenho de voltar a fazer para ter a certeza se vale ou não a pena.
Entretanto comprei um livro com bastantes receitas deste tipo e há muita coisa que quero fazer. As inspirações são mais que muitas, há muita coisa que quero experimentar. Não dá para fazer todas as mudanças de uma vez, mas com pequenos passos tudo se consegue. Sempre que fizer algo novo conto-vos.
Continuo a usar detergentes tradicionais, pois queiramos quer não, são em certos casos, mais eficazes. Não há nenhum produto que limpe o espelho do meu forno como o limpa vidros tradicional. É raro usa-lo, mas que é o que funciona melhor neste caso, é. Na lavagem da roupa, não deixei de usar detergente convencional, simplesmente tenho sido mais controlada nas doses. Às vezes exageramos e a roupa não fica melhor por isso. Acabamos por estar a desperdiçar desnecessariamente. E quando digo detergente de roupa, digo qualquer outro.
Pensando nas mudanças que fiz nestes últimos 8 ou 9 anos, naquilo que usava, que comprava, na forma como usava, vejo uma mudança enorme. Devo ter poupado uns belos euros.
Vou ainda fazer outro post onde vos vou deixar os sites, blogues, videos, livros, que me têm inspirado neste tema, e ainda é possível que fale de outros assuntos relacionados com gestão doméstica. Este post já vai longo, foi escrito e reescrito pois estava difícil de filtrar toda a informação.
Se tiverem dicas e sugestões não exitem em deixar nos comentários.
O vinagre é um querido aqui em casa e tanto uso um vinagre de cozinha tradicional, baratinho de marca branca, como uso vinagre próprio para limpeza (é mais ácido que o de cozinha).
Para dar um cheirinho mais agradável ao vinagre, que sinceramente vivo bem com o cheiro tradicional, gosto de aromatiza-lo. Podem faze-lo com óleo essencial, mas eu tenho feito de forma ainda mais natural. O meu aromatizador favorito é a lavanda. Mas também já usei cascas de limão, de laranja, paus de canela, cravinhos da Índia, alecrim... depois podemos fazer misturas entre aromatizadores, ou seja, dá para ter um cheiro sempre diferente e único.
Para aromatizar o vinagre basta colocar-se o aromatizador escolhido dentro de um frasco de vidro, acrescentar o vinagre e esperar uma ou duas semanas. Quanto mais tempo esperarem, mais intenso será o cheiro.
Este vinagre pode ser utilizado no detergente que referi antes, tal como num balde de água para lavar o chão, como para substituir o amaciador da roupa (ou do cabelo...). Vinagre é vinagre, fica sempre aquele odor ácido, mas assim fica mais original.
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| Frascos de vidro, reutilizados, com cascas de limão e flores de lavanda. |
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| Vinagre aromatizado com lavanda. |
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| Vinagre aromatizado com cascas de limão. |
O amaciador, dizem os senhores que percebem disto, cria uma capinha à volta das fibras têxteis que impede o detergente de penetrar convenientemente na roupa, o que dificulta a sua lavagem e limpeza. Sendo assim, vão-se criando detergentes mais fortes, mais tóxicos, e consequentemente amaciadores mais fortes e é um ciclo vicioso. Além disto, o amaciador tem componentes que podem favorecer ou provocar alergias. Dito assim até parece veneno. Eu continuo a usar amaciador na nossa roupa. Ainda gosto de sentir um leve perfume, e mesmo usando o vinagre aromatizado, com plantas, cascas ou óleos essenciais, o resultado ainda não me satisfaz totalmente em termos de perfume. De qualquer forma, já reduzi bastante o seu uso, e tenho usado doses muito pequenas, que tenho vindo sempre a reduzir para me habituar ao não perfume. Se antes usava mais de uma embalagem de amaciador por mês, hoje uma embalagem dura pelo menos dois meses. Parece-me um progresso.
Ainda com o vinagre, também limpo os canos cá de casa. De vez em quando é bom fazer-se uma limpeza na canalização e existem muitos produtos para isso. Obviamente que são extremamente tóxicos, poluentes, caros e muitos, se usados de forma excessiva ou errada podem danificar e deteorar os canos, originando fugas. O que não é muito agradável! Sendo assim, comecei a usar uma receita muito simples e ecológica. Dependendo da frequência com que se faz a limpeza, ou do nível de entupimento, uso uma ou duas chávenas de bicarbonato de sódio e a mesma quantidade de vinagre. Deixo atuar um pouco e despejo uma boa quantidade de água a ferver. Funciona na perfeição.
Outro produto caseiro em que investi, foi nos desumidificadores. Nos supermercados encontram-se muitos e podem colocar-se dentro de armários ou em divisões húmidas. Ajudam muito a eliminar alguma humidade e como vocês já leram por aqui, já tivemos vários problemas com humidade cá em casa. Para ajudar nessa tarefa comprava esses desumidificadores (também temos o desumidificador elétrico, o eletrodoméstico mesmo, mas gosto de ter uma ajuda extra e constante), mas não ficava barato. Procurei uma alternativa e encontrei uma que me satisfaz bastante. Com uma garrafa de água de plástico, cortada a meio, coloca-se a parte da "boca" da garrafa dentro da outra metade, fazendo uns furinhos na tampa, ou colocando um disco de algodão, ou bocado de tecido, preso com um elástico. Aí enche-se com sal grosso. O sal vai absorvendo a humidade e a água vai caindo na outra parte da garrafa. Não é um desumidificador bonito, mas eu escondo no roupeiro e em locais discretos. O primeiro que fiz coloquei no armário inferior da cozinha, que era bastante húmido. Um mês depois já tinha bastante água na garrafa e o armário continuava seco. Tem ajudado muito a evitar o cheiro a mofo que às vezes se fazia sentir e que é tão desagradável e prejudicial. É só ter-se o cuidado de se ir mudando o sal, porque endurece, mas garanto que funciona.
Mais recentemente decidi aventurar-me a fazer o meu próprio detergente. É um projeto que tenho, vir a fazer todos os detergentes cá de casa. Agrada-me muito a ideia de saber o que cada um contém, poder escolher o cheiro e pôr as mãos na massa. Escolhi uma receita do blogue Uma Vida Sem Lixo (podem ver a receita clicando no nome do blogue). Pareceu-me fácil de fazer e além disso, super versátil. Dá para limpar tudo. Acontece que cá não se encontra sabão de coco natural e verdadeiro assim com tanta facilidade, portanto aqui a vossa amiga resolveu experimentar com o belo do sabão azul e branco. Português, económico, ecológico, biodegradável e fácil de encontrar. Fervi a água com lavanda, para ter um perfumezito, e ficou com um aspeto muito feio... e como o sabão azul e branco é feito com gordura animal, o sabão solidificou. Usei-o todo (só fiz 1/3 da receita para experimentar), mas tinha que o deixar um tempinho em banho maria para derreter. Uma trabalheira...
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| Ingredientes para detergente caseiro. |
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| Detergente caseiro finalizado. |
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| Detergente caseiro solidificado e armazenado em garrafa de água de vidro reutilizada. |
Na lavagem da roupa, até gostei. Não morri de amores, mas pronto. Na lavagem da louça detestei porque não faz espuma e para mim é estranho. Para lavar chão, casa-de-banho, bancada... é bom. Pretendo voltar a tentar com outro sabão, talvez sabão de castela que é feito com azeite. Quando fizer conto-vos tudo.
Depois deste detergente, ainda experimentei uma lixívia caseira. Estava com muitas expectativas, pois adoro usar lixívia, mas sei que não é propriamente saudável usa-la muito. Desde que o Gonçalo nasceu, evito usar quando ele está em casa, mas é um produto que gosto muito. Ora bem, a receita também é muito simples, e para mim tem mesmo de ser, porque se for complicado nem ponho a hipótese de experimentar.
- 1 copo de água oxigenada
- 3 copos de água
- sumo de um limão
Nas nódoas da roupa, não notei grande coisa. Gostei para lavar o chão e a casa-de-banho, mas não fiquei totalmente convencida. Tenho de voltar a fazer para ter a certeza se vale ou não a pena.
Entretanto comprei um livro com bastantes receitas deste tipo e há muita coisa que quero fazer. As inspirações são mais que muitas, há muita coisa que quero experimentar. Não dá para fazer todas as mudanças de uma vez, mas com pequenos passos tudo se consegue. Sempre que fizer algo novo conto-vos.
Continuo a usar detergentes tradicionais, pois queiramos quer não, são em certos casos, mais eficazes. Não há nenhum produto que limpe o espelho do meu forno como o limpa vidros tradicional. É raro usa-lo, mas que é o que funciona melhor neste caso, é. Na lavagem da roupa, não deixei de usar detergente convencional, simplesmente tenho sido mais controlada nas doses. Às vezes exageramos e a roupa não fica melhor por isso. Acabamos por estar a desperdiçar desnecessariamente. E quando digo detergente de roupa, digo qualquer outro.
Pensando nas mudanças que fiz nestes últimos 8 ou 9 anos, naquilo que usava, que comprava, na forma como usava, vejo uma mudança enorme. Devo ter poupado uns belos euros.
Vou ainda fazer outro post onde vos vou deixar os sites, blogues, videos, livros, que me têm inspirado neste tema, e ainda é possível que fale de outros assuntos relacionados com gestão doméstica. Este post já vai longo, foi escrito e reescrito pois estava difícil de filtrar toda a informação.
Se tiverem dicas e sugestões não exitem em deixar nos comentários.
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