GUIA DE EXERCICIO FISICO SEMANAL - 21

Esta semana escolhi uns vídeos das meninas Tone It Up. Tenho saudades e, as sugestões delas são sempre muito boas.

E a pensar já no biquíni, aqui ficam algumas ideias.

Segunda - feira:

Quarta - feira:

Sexta - feira:

Boa semana gente linda! ;)