terça-feira, 29 de novembro de 2022

POUPANÇAS - GERIR O DINHEIRO #2

 No post anterior esqueci-me de referir algo extremamente importante. 

E é válido para todas as realidades, para todos os estilos de vida.

Há algo que atrapalha qualquer gestão financeira, e sem este cuidado não há orçamento que resista:

• Não viver de aparências!

É na verdade a minha principal dica, e é algo que defendo.

Quem vive de aparências, vive mal. Vive com dívidas, vive com a corda na garganta, vive de créditos, alguns para pagar outros. 

São opções, cada um faz as suas. Mas eu acredito que quem quer ter uma vida financeira saudável não pode viver de aparências, não pode viver para mostrar aos outros ou para parecer ser algo que não é. 

Concordam?

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segunda-feira, 28 de novembro de 2022

POUPANÇAS - GERIR O DINHEIRO

 Atravessamos tempos difíceis financeiramente, e eu tenho tentado ao máximo gerir bem o nosso orçamento familiar.

A gestão do dinheiro é maioritariamente feita por mim desde sempre. Foi algo que comecei logo a fazer e o meu marido não é muito dado a contas, portanto é uma tarefa minha.

Ele acha a gestão do dinheiro difícil e desgastante e, acredito que seja o problema da maioria das pessoas. Preferem nem fazer porque ficam ansiosas com tanta despesa, tanta conta e geralmente pouco dinheiro para tudo.

Apesar de ser uma tarefa minha, não o deixo de fora. Ele tem tanta responsabilidade como eu em manter as contas organizadas e tem de ser algo falado e partilhado pelo casal, ou até pela família, quando os filhos são crescidos.

Há um ano, comecei a fazer a gestão de um modo um pouco diferente daquele que fazia.

Um dia sentei-me, vi todas as despesas fixas e variáveis que tínhamos, vi para onde ía a maior fatia do orçamento e percebi que tinhamos de mudar algumas coisas.

Comecei então a apontar todas as despesas do mês. 

Numa simples folha A4, escrevi o valor do dinheiro que ganhavamos por mês (sendo que os meus ordenados são variáveis ao longo do ano), e fomos escrevendo as despesas todas.

A folha está na porta do frigorífico. Está acessível e visível para os dois. Se vemos que na primeira semana já gastamos metade do orçamento para supermercado, temos de ajustar as coisas, por exemplo. 

No final do mês somo tudo e vejo quanto foi gasto em supermercado, em combustível, em farmácia, em comida fora, etc.

Nos primeiros meses fui percebendo onde se gastava mais e onde era possível cortar.

E isto fez toda a diferença para melhorar a gestão. 

Tinhamos meses de gastarmos um ordenado em supermercado, e noutros meses gastavamos muito menos. Ora fazia sentido gastar mais ou menos a mesma coisa. Fiz uma média do que seria adequado a cada mês, e depois dividi pelas semanas. Assim sei quanto devemos gastar em média por semana. Se numa semana gastamos mais, teremos de cortar na semana seguinte.

Para isto funcionar, tem de haver uma boa organização do frigorífico e da despensa, uma lista de compras adequada às nossas necessidades e de preferência onde se tenha em conta os valores dos produtos e as promoções, e um planeamento das refeições.

Já percebi que para nós funciona melhor irmos poucas vezes ao supermercado, mas não demasiado poucas. Ir várias vezes por semana está fora de questão, é desgastante e gasta-se mais dinheiro. Comigo não resulta.

Prefiro fazer uma compra grande no início do mês (que nem é a melhor altura pois há menos promoções, mas pronto...) para ter o principal disponível em casa, e depois vou completando indo uma vez por semana ou de 10 em 10 dias, que é o que prefiro.

Gosto de ter tudo em casa, detesto ter de andar a comprar uma coisinha hoje e outra depois. Era o que acontecia antes de fazer este planeamento. Comprava umas coisinhas na mercearia ao lado de casa, precisamente por não me planear nas compras maiores e achar sempre "se precisar compro na mercearia". Depois de somadas, essas comprinhas aleatórias, davam uma grande despesa. Havendo planeamento compra-se os produtos ao melhor preço e com a devida antecedência. 

Resumindo, para uma vida financeira estável e saudável, o que é que eu faço:

• Planeamento financeiro e gestão orçamental,

• Organização do frigorífico e da despensa,

• Lista de compras adequada às nossas necessidades,

• Opções inteligentes nas compras, tendo em conta valores dos kg e litros,

• Atenção às promoções, tanto de supermercado, como de combustível e outros,

• Gastar o que temos em casa antes de comprar novo, ou antes de abrir novas embalagens (serve para comida, detergentes, higiene...),

• Ter um pequeno stock inteligente,

• Fazer cedências quando é necessário (não dá para ter tudo),

• Saber dizer não a tudo o que não é prioridade e essencial.

Vou continuar a fazer posts sobre este tema. O assunto é muito vasto, não conseguiria falar sobre tudo num post. Mas espero que tenham gostado e que vos seja util de alguma forma.






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sexta-feira, 25 de novembro de 2022

FORTALECER AS UNHAS

 Lá venho eu falar novamente de unhas...

Tenho outros posts preparados, ou melhor, pensados, mas hoje venho só mostrar-vos o que uso nas unhas para as fortalecer. 

Como expliquei no post anterior, faço sempre uma pausa entre vernizes. No entanto, desta vez tive mesmo de fazer uma pausa maior, pois as unhas fucaram muito fracas. Assim que crescem um pouco, partem-se logo. 

Antes que piorasse, preferi parar umas semanas e cuidar de lhes dar algo para fortalecer. 

Portanto, tenho uma base de tratamento da catrice, que custou 3,99€ e um óleo também de tratamento da essence que custou 2,39€.


Duas vezes por semana passo a base e todos os dias passo o óleo, que cheira muito bem, já agora.

Todos os dias, várias vezes ao dia, hidrato as mãos e insisto nas unhas. O creme que uso de momento não refere nada para unhas, mas ajuda sempre.

É da Mercadona e custa 1€.


Além disto, tomo um suplemento vitamínico. 

Costumo tomar durante a maior parte do ano, acho que me ajuda em termos de cansaço e reflete-se tambem nas unhas, cabelo e pele.

Estou a tomar um que comprei recentemente no Mercadona, para já não tenho nada a apontar, acho que é como outros de outras marcas.

Posso dizer que em duas semanas as unhas mudaram completamente. Ainda estão fracas, para o que é habitual, mas já melhoraram bastante. Portanto parece-me que a base e o óleo são bons produtos para usar nas pausas do verniz gel.


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quarta-feira, 2 de novembro de 2022

FAZER VERNIZ GEL EM CASA - A MINHA EXPERIÊNCIA

 Desde que adquiri o meu kit de unhas de gel, que fiz as minhas unhas 4 vezes. Investimento pago, portanto.

Posso dizer-vos que estou muito satisfeita com esta aquisição e que tem sido muito mais fácil manter as unhas arranjadas. 

E, por favor, não me venham com a conversa de que fazendo num salão compensaria mais, porque assim estaria descansada e alguém estaria a cuidar de mim, enquanto que assim estou eu a trabalhar para mim.

Sim, já ouvi esta teoria. E o que tenho a dizer sobre? 

Cada um sabe de si. Acredito que para muitas mulheres fazer as próprias unhas fosse um stress, que o resultado não fosse bom, etc. Tudo bem! Eu não faço parte desse grupo. 

Sempre gostei de fazer as minhas unhas, desde muito jovem que o faço e os resultados têm sido sempre bons. Foram poucas as vezes que arranjei as unhas na manicure (isto no tempo do verniz comum) e nunca achei que fosse um investimento que compensasse para mim. 

Com o verniz gel, fiz também poucas vezes,  gostei, mas não adorei e percebi que eram mais os pontos negativos do que os positivos. Uma das coisas que não gostava era precisamente o estar dependente de outra pessoa. O tempo que tinha de despender no salão e algo que me desagrada muito, e que me desculpem as senhoras com opinião contrária, a conversa de salão. 

Os "interrogatórios" a que estamos sujeitas, as suposições que fazem a nosso respeito... não tenho paciência! Não são todos os salões assim, claro, mas é algo comum e nos últimos tempos tem-me acontecido muito. (Altura de mudar de salão, talvez...)

Portanto, eu que sou introvertida, que não gosto muito de grandes conversas, poder fazer algo que gosto, que me corre bem, no sossego da minha casa, à hora mais vantajosa para mim, a ouvir a minha musiquinha ou uns vídeos que me acrescentem algo, sem ter de levar com os achómetros de ninguém, é ouro sobre azul!

Voltando às minhas unhas.

A primeira vez que fiz, duraram 19 dias e só as "tirei" porque notava-se muito o crescimento. Nas pontas começavam a mostrar desgaste, mas aguentaram-se muito bem.

Quando retirei o verniz, foi um trabalho que demorou muito tempo. E refazer as unhas logo de seguida não compensou.

Não sei se foi pelo cansaço, mas esta segunda vez já não correu tão bem. Primeiro foi logo a questão de tirar o verniz que me levou a desesperar pelo tempo que demorei. Depois arranjar as unhas e pinta-las de novo ainda pior. 

E desta vez as unhas aguentaram 10 dias, mas já estava o verniz a saltar.  Acredito que a morosidade do processo me tenha feito apressar muito as coisas e o resultado não foi tão bom.

Cheguei assim à conclusão que no dia que retiro o verniz, não pinto novamente. 

Retiro, arranjo as unhas e passo uma base fortalecedora. Passados uns dias, trato então do verniz. Aí já estou mais paciente e a coisa já corre melhor.

Já fiz as unhas de duas formas diferentes, e consegui perceber qual funciona melhor. 

- Tiro a camada de brilho da unha com uma lima para esse efeito.

- Limpo bem as unhas e passo um algodão com álcool ou com o cleaner (que veio no kit).

- Passo o primer numa unha e seco 30 segundos no catalisador. Faço isto unha a unha. Foi algo que vi fazerem de formas diferentes, umas secavam, outras não, outras passavam em todas as unhas e depois secavam todas, algumas nem usavam primer. Das duas formas que fiz, a que resultou melhor foi a que referi.

- De seguida faço o mesmo processo com a base. Passo numa unha, seco 30 segundos. No fim, seco todas 60 segundos. 

- Faço uma mão de cada vez e deixo a unha do polegar para o fim.

- Depois passo o verniz. Uma unha de cada vez, seco 30 segundos e no fim seco todas 60 segundos. 

- A seguir a segunda camada da mesma forma.

- E por fim o top coat (que no meu caso é o mesmo que a base), exactamente da mesma forma.

- Depois disto tudo, passo um algodão embebido em cleaner, para tirar a goma, e as unhas estão prontas e lindas.

Tenho duas cores. O vermelho que veio no kit e um nude que comprei entretanto, e que mostrei o resultado squi no blogue. É muuuuito mais fácil pintar com o nude. O vermelho é tramado, requer mais cuidado, se sai da unha nota-se logo, tem de ser muito bem limpo e eu ainda tenho alguma dificuldade nesses pormenores. Mas é tão lindo!

No meu dia a dia tenho os cuidados que sempre tive. Gosto muito de hidratar bem as mãos e continuo a fazê-lo, não uso luvas para as atividades domésticas, e as unhas aguentam-se muito bem. 

Concluindo, não dá para não estar satisfeita!

A seguinte foto, é das minhas unhas com 12 dias de verniz gel!





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