terça-feira, 21 de julho de 2015

GUIA DE EXERCICIO FISICO SEMANAL - 76

Tantos dias sem escrever... que vergonha...

Mas vocês já me conhecem e, sabem que se não estiver inspirada, não escrevo. E é o que tem acontecido nestes últimos dias. Estou de férias, sem preocupações com horários, rotinas, etc. O que acaba por se refletir aqui no blogue. 

Passei três belos dias em Monte Gordo, foram as minhas mini-férias fora de casa, e por essa razão não publiquei nada no domingo, dia destinado ao Guia de Exercício Físico Semanal. 

Portanto, cá estou eu passados 7 dias desde o último post, para vos mostrar uns vídeos otimos para o verão e para fazer em qualquer piscina da vossa preferência.



Boa semana! :)

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