GUIA DE EXERCICIO FISICO SEMANAL - 92

Às vezes o que nos falta não é a motivação, é a inspiração. Já escrevi sobre isso, e continuo a dizer uma das formas de nos mantermos motivadas é ter precisamente fontes de inspiração.

Escolhi um vídeo, que apesar de não ter nada de especial, quando o vi tive vontade de ligar a uma amiga para ir fazer exercício. Por isso partilho-o convosco, pois pode também servir-vos de inspiração.

Mas há mais. Há mais coisas, e pessoas, que me inspiram. 

Estas são algumas das minhas inspirações. E vocês, que inspirações têm? ;)