As temperaturas vão baixar por cá (Portugal). Para a próxima semana teremos sol, mas muuuiiito frio. Portanto vamos lá proteger a nossa pele do frio.
- Aplique hidratante diariamente, tanto no rosto como no corpo.
- Tome banhos curtos e evite a agua demasiado quente. Agora é difícil, mas evite cair na tentação. A água quente remove a gordura da pele mais rapidamente, tornando-a assim, mais seca.
- Beba 1 litro e meio de água por dia (ou chá quente sem açúcar) para se manter hidratada.
- Dê preferência a produtos de limpeza e lavagem não alcalinos (ph entre 5.5 e 5.6) e sem detergente, álcool, perfumes ou agentes antibacterianos.
- Aplique protector labial antes de se deitar e ao longo do dia.
- Recorra a um humidificador para manter o ambiente húmido quando tiver o aquecedor ligado.
- Lave as mãos sempre que necessário, mas não se esqueça de aplicar creme de mãos sempre depois da lavagem.
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